Respirar con conciencia: plantas aromáticas, ciencia y bienestar respiratorio

Respirar es uno de los actos más sencillos y esenciales de la vida. Sin embargo, en ocasiones, solo cuando la respiración se dificulta (por...
acidez

La acidez estomacal: el error de tratar el síntoma y no la causa

La acidez estomacal se ha convertido en algo tan habitual que ya forma parte del día a día de muchas personas. Molesta, arde, incomoda......
estrés

Vivimos contra nuestra biología: salud, estrés y entorno en el siglo XXI

Nunca antes habíamos tenido tanta información sobre salud. Sabemos qué comer, cuánto dormir, cómo movernos y qué evitar. Y, sin embargo, nunca había habido...
Reducir plásticos en tu cuidado personal

Reducir plásticos en tu cuidado personal: 5 cambios efectivos

Si esta mañana te has duchado, lavado el pelo, cepillado los dientes y echado crema o desodorante… probablemente has generado al menos cuatro envases...
cómo combatir el estrés

Estrés, sueño y equilibrio mental: la solución natural con glicinato de magnesio

El estrés crónico y los problemas de sueño se han convertido en dos de los grandes desafíos de la salud moderna. Hablamos de lo...
guía Cuidado personal ecológico

Cuidado personal ecológico: guía para una rutina consciente y natural

Te levantas, vas al baño, abres el grifo. Gel de ducha, crema hidratante, desodorante, quizá una pizca de maquillaje o unas gotas de sérum....
Echinacea

Empieza el año cuidándote de manera más consciente

Empezar el año suele ir acompañado de nuevos propósitos: organizar mejor el tiempo, comer de forma más equilibrada o buscar rutinas que nos permitan...
acido hialuronico

¿Cómo renueva tu piel el ácido hialurónico obtenido por biotecnología vegetal?

El ácido hialurónico (AH) es un polisacárido que se encuentra de forma natural en nuestro organismo, principalmente en la piel, los tejidos conectivos, el...
Farmacia Market

FarmaciaMarket: el lugar donde la cosmética natural y la coreana se encuentran

La búsqueda de productos que respetan la piel ha crecido de forma notable en los últimos años, y muchos usuarios tratan de orientarse entre...

La planta con la que puedes contar durante todo el año: Echinacea purpurea

Seguro que alguna vez has oído hablar de la Echinacea purpurea. No es casualidad: esta planta se ha convertido en un imprescindible para quienes...