¿Qué alimentos llevar en las excursiones de verano?
El verano es sinónimo de naturaleza, salidas al aire libre y tiempo compartido con familia y amigos. Ya sea en excursiones escolares, salidas familiares...
Gran sabor y nutrición con frutas y verduras ecológicas
Agosto nos brinda una variedad de frutas y verduras sabrosas y llenas de nutrientes. Poder variar y comer fruta fresca es un privilegio de...
Alimentos ecológicos: cómo reconocerlos al instante en el supermercado
Hoy en día, caminar por un supermercado es atravesar un bosque de etiquetas, mensajes comerciales y promesas verdes. Entre tanta información visual, distinguir los...
¿Qué es la dietética y cómo puede ayudarte?
¿Te apasiona la nutrición, sueñas con evaluar el estado nutricional de las personas y promover una alimentación saludable? Entonces quizá ya te hayas planteado...
¿Días calurosos? Combátelos con el refrescante melón ecológico
Con la llegada del verano y los días de calor extremo, es muy recomendable elegir alimentos ricos en agua que nos ayuden a refrescarnos...
Zumos frescos y concentrados: ¿en qué se diferencian y cómo se elaboran?
La elaboración de productos alimenticios ecológicos tiene como característica que los procesos siempre se minimizan para preservar al máximo las cualidades naturales de los...
Azúcares camuflados en los cereales del desayuno: ¿una bomba dulce disfrazada de salud?
Al abrir la despensa por la mañana, muchos de nosotros nos sentimos tentados por las cajas coloridas de cereales que prometen energía, salud y...
Frutas ecológicas: la manera más deliciosa de refrescarte este verano
Si hay una época del año en la que apetezca especialmente comer fruta, es en verano. Aunque son alimentos esenciales durante todo el año,...
Menos químicos, más vida. ¿Por qué elegir alimentos ecológicos?
Cada alimento que elegimos no solo afecta nuestra salud, sino también la de quienes cultivan y viven cerca de los campos agrícolas. La agricultura...
Consejos para seguir una dieta sostenible y ecológica por Vanesa León, nutricionista de Biogran
En el contexto del Día de la Gastronomía Sostenible celebrado el pasado día 18 de junio Biogran, compañía B Corp española referente en el sector...
