La cosmeticorèxia es defineix com una obsessió per l’ús de productes cosmètics i de maquillatges. Aquest fenomen està afectant molt els adolescents i fins i tot nens d’entre 8 i 12 anys. Es dona més en les noies, encara que també hi ha cada vegada més nois afectats, que sovint utilitzen diversos productes diaris en el que es coneix com a rutina cosmètica o “skincare”.

Two teenage girls dye their eyelashes isolated on white
123RF Limited©server

Fins i tot hi ha adolescents preocupats pels signes de l’edat a la pell, cosa que els porta a consumir cosmètica antiedat, amb ingredients com retinol, o fins i tot a aplicar-se farcits de bòtox com a contorn d’ulls, o per esborrar les línies d’expressió del front, cosa que en alguns països ja és habitual a partir dels 20 anys.

La cosmeticorèxia és una alteració psicològica, que pot ser greu, com totes les obsessions, i que té molt a veure amb les inseguretats pròpies d’aquesta edat, juntament amb el perfeccionisme exagerat propi d’aquests temps. A més de problemes psicològics, com ara problemes d’autoestima i dependència, aquesta obsessió pot produir problemes persistents a la pell com ara dermatitis, irritacions, pell opaca, intolerància al sol, etc.

Els adolescents estan molt condicionats per la informació que els arriba a través de les xarxes socials, amb influencers mostrant les pells perfectes a través de filtres, i provant contínuament els productes cosmètics dels seus patrocinadors davant la càmera.

La indústria cosmètica convencional té gran part de responsabilitat en aquest fenomen, ja que a més de la publicitat que exerceixen a través de les influencers, a les que paguen o regalen productes perquè els promocionin, solen dissenyar formats i embolcalls atractius per als adolescents, on l’envàs i la fama de qui ho anuncia són més importants que el contingut.

A més de les xarxes socials, els nens i adolescents també troben fàcilment a botigues i centres comercials invitacions a tastar nous productes: testers i mostres gratuïtes amb aparences atractives.

Els perfums sintètics contenen molts ingredients i alguns poden actuar com a disruptors endocrins

Aquesta pressió per consumir també inclou els perfums sintètics; en aquest camp és on el glamour i les aparences adquireixen la seva màxima expressió. Els perfums sintètics contenen molts ingredients i alguns poden actuar com a disruptors endocrins. A més, les fórmules dels perfums són secretes, la llei permet declarar-los a les etiquetes simplement com a Parfum, tant si són naturals com d’origen petroquímic. És perillós que les persones s’acostumin a aquests perfums des d’una edat tan primerenca, perquè els que no fem servir perfums sintètics normalment no suportem aquestes olors artificials, però si t’hi acostumes ja des de petit, ho consideraràs normal i probablement usaràs aquest tipus de perfums tota la vida.

Als que som conscients de la diferència que hi ha entre fer servir cosmètica natural o convencional ens preocupa el poc o nul coneixement dels més joves sobre els ingredients que es fan servir en la cosmètica convencional i sobre els molts beneficis de la cosmètica natural.

Com es pot ajudar els adolescents?

I com es podria ajudar els adolescents a no caure en l’obsessiu ús dels cosmètics i fer servir cosmètics més naturals? Com sempre, és una qüestió d’educació i d’atenció per part de les famílies i de l’exemple que els puguin donar als fills.

És que no és el mateix tenir uns progenitors addictes a les operacions estètiques i pendents de l’eliminació de qualsevol signe de l’edat a la pell, que altres que consumeixin habitualment cosmètica natural i facin servir els productes cosmètics amb moderació i responsabilitat i que transmetin als seus fills aquests hàbits.

L’educació i l’exemple familiar són fonamentals

L’àmbit educatiu seria un bon marc per transmetre unes bones pautes de consum en el cas de la cosmètica.

L’àmbit educatiu seria un bon marc per transmetre bones pautes de consum en el cas de la cosmètica. Caldria dotar els educadors dels recursos perquè puguin ajudar els adolescents a no caure en aquesta obsessió, igual que des de l’escola ja s’estan afrontant altres trastorns psicològics.

La cosmètica natural certificada tampoc s’ha especialitzat fins ara en aquest sector de la població. Hi ha productes per a nadons i nens petits, però gairebé res per a adolescents. I sí que hi ha ingredients i fórmules en cosmètica natural molt adequades per a la pell adolescent, però no solen anunciar-se com a tal, de manera que, si les noies i nois no els coneixen, ni tampoc les seves famílies, ni les influencers que segueixen, ni ningú del seu entorn, no arriben a saber que hi ha bones opcions naturals per a ells.

cosmeticorexia
123RF Limited©dmitryag

Ingredients naturals per a la pell adolescent

També hi ha qui aconsella no utilitzar ingredients naturals per un motiu o un altre, com per exemple els olis: es pot escoltar suposats experts en cosmètica aconsellar als adolescents que no facin servir olis de cap mena, ja que tindran més acne i més problemes de pell; amb això els empenyen intencionadament o no, a utilitzar productes artificials. Però el que cal saber és que hi ha olis que són comedogènics, és a dir, que obstrueixen els porus, com l’oli de coco, però que n’hi ha molts que no són comedogènics, com el de jojoba, el de rosa mosqueta o el de bardana, entre d’altres. També hi ha actius calmants com la calèndula o l’àrnica i ingredients que ajuden a controlar l’acne, com l’òxid de zinc o el bambú usat en màscares.

Els joves no necessiten tants productes: simplement han de netejar i hidratar la pell i fer servir protector solar natural

El que la societat hauria d’ensenyar als infants i adolescents és a no obsessionar-se amb el seu aspecte i no consumir cosmètica en excés, ni tan sols la natural. No necessiten tants productes, simplement han de netejar la pell i hidratar-la, han de fer servir protector solar natural i han de saber que també es pot controlar l’acne amb ingredients naturals.

Autores: Núria Alonso, Responsable Certificació BioVidaSana i Montse Escutia, Red Ecoestética.

Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu

Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Juliol 2026