La transpiració és una funció natural i essencial que ajuda a regular la temperatura corporal i mantenir l’equilibri de l’organisme. La suor és pràcticament inodora; l’olor corporal apareix quan interactua amb els bacteris presents de forma natural a la pell.
Per això els desodorants formen part de la rutina d’higiene diària de moltes persones. La importància d’aquesta categoria es reflecteix en el seu creixement: el mercat espanyol de desodorants i antitranspirants va superar els 335 milions d’euros el 2023, un 8,24% més que l’any anterior. Tot i això, no tots funcionen igual. Alguns redueixen temporalment la transpiració, mentre que altres controlen els bacteris responsables de la mala olor, absorbeixen la humitat o aporten fragància, permetent que la pell continuï el procés natural de sudoració.
L’auge de la cosmètica natural ha popularitzat termes com “sense alumini”, “cristall d’alum” o “ingredients minerals”. Però què signifiquen realment? És el mateix un desodorant que un antitranspirant?
Desodorant o antitranspirant?
Els desodorants controlen principalment l’olor corporal. No aturen la sudoració, sinó que ajuden a reduir l’olor que apareix quan la suor interactua amb els bacteris de la pell. Poden actuar sobre aquests bacteris, absorbir la humitat o aportar fragància.
Desodorants
Controlen principalment l’olor corporal. Poden actuar sobre els bacteris, absorbir la humitat o aportar fragància sense aturar la sudoració.
Antitranspirants
Estan formulats per reduir la transpiració. Generalment contenen sals d’alumini que, en dissoldre’s a la suor, formen temporalment una estructura gelatinosa als conductes sudorípars, reduint la quantitat de suor que arriba a la superfície.
Els antitranspirants estan formulats per reduir la transpiració. Generalment contenen sals d’alumini que, en dissoldre’s a la suor, formen temporalment una estructura gelatinosa als conductes sudorípars, reduint la quantitat de suor que arriba a la superfície. Aquest efecte és temporal, ja que la transpiració continua sent un procés fisiològic essencial.
Aquesta diferència permet escollir el producte segons les necessitats: reduir la humitat visible o controlar l’olor mantenint la sudoració natural.
La transpiració continua sent un procés fisiològic essencial
Alumini en desodorants
En cosmètica, alumini fa referència a sals com el clorhidrat d’alumini o el clorur d’alumini, no al metall pur. La seva funció és reduir temporalment la sudoració en formar un tap gelatinós que limita el flux de suor.
La seguretat d’aquestes sals s’ha debatut especialment per possibles vincles amb problemes com el càncer de mama o determinades afeccions neurològiques. Tot i que alguns estudis observacionals han analitzat els nivells d’alumini en teixits humans, les avaluacions científiques i reguladores no han establert un vincle causal entre l’ús d’antitranspirants amb alumini i aquests problemes quan es fan servir segons les indicacions.
La tolerància individual pot variar. En algunes persones, especialment amb pell reactiva o després de l’afaitada, poden provocar irritació o sensibilitat. En determinats casos, els dermatòlegs poden recomanar ajustar-ne l’ús, per exemple, davant d’algunes afeccions cutànies.
En definitiva, optar per un antitranspirant amb alumini o per un desodorant sense alumini depèn de les necessitats i les preferències de cada persona.
Alum: una alternativa mineral?
L’alum, també conegut com a «cristall d’alum» o «desodorant mineral», és una opció popular dins dels desodorants naturals. S’utilitza per les seves propietats astringents i per la seva capacitat per crear un entorn menys favorable per als bacteris responsables de la mala olor.
Tot i que de vegades es presenta com una alternativa «sense alumini», l’alum és una sal mineral que conté alumini. La forma més habitual en cosmètica és l’alum de potassi (sulfat d’alumini i potassi).
A diferència de les sals d’alumini utilitzades als antitranspirants, l’alum no redueix significativament la transpiració. Actua principalment sobre la superfície de la pell, ajudant a controlar l’olor mentre permet que continuï la sudoració natural.
Altres ingredients comuns en desodorants naturals
Molts desodorants naturals combinen ingredients que ajuden a controlar l’olor o absorbir la humitat sense impedir la transpiració:
Bicarbonat de sodi: neutralitza les olors en modificar el pH de la pell, encara que la seva alcalinitat pot irritar algunes persones.
Hidròxid de magnesi: ajuda a controlar l’olor sense bloquejar la sudoració i se sol considerar una alternativa més suau al bicarbonat.
Midons i pólvores absorbents: com l’arrurruz, la tapioca o el midó de blat de moro, absorbeixen humitat i aporten sensació de sequedat.
Olis essencials i extractes botànics: aporten fragància i poden contribuir al control de l’olor per les seves propietats antimicrobianes, encara que cal tenir en compte les sensibilitats individuals.
Ingredients a base de zinc: com el ricinoleat de zinc o l’òxid de zinc, ajuden a reduir l’olor en capturar-ne molècules responsables.
No hi ha un producte ideal per a tothom. L’elecció depèn del nivell de transpiració, la sensibilitat de la pell, les necessitats i les preferències personals.
Com escollir un desodorant?
No hi ha un producte ideal per a tothom. L’elecció depèn del nivell de transpiració, la sensibilitat de la pell, les necessitats i les preferències personals. Conèixer la funció de cada ingredient permet prendre decisions més informades i tenir expectatives realistes.
Com a guia general:
Si es vol reduir la transpiració: els antitranspirants amb sals d’alumini estan específicament dissenyats per disminuir-la temporalment.
Si es vol controlar l’olor mantenint la sudoració natural: ingredients com l’alum, bicarbonat, magnesi, compostos de zinc o extractes botànics poden ajudar.
Per a pells sensibles: les fórmules amb menys potencials irritants, com algunes opcions sense alcohol, es poden tolerar millor.
En definitiva, escollir un desodorant és una decisió personal. La clau és comprendre com funcionen els diferents ingredients i seleccionar la fórmula que s’adapti millor a les necessitats i expectatives individuals.
Autores: Paula Gómez de Tejada, Global Communications i Public Relations Manager de NATRUE, i Aida Martínez, Certification Manager de NATRUE.
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Setembre 2026
