Els nens i nenes necessiten viure en un ambient tan pur i lliure de contaminants com sigui possible. Tot i que els tòxics ens afecten a tots, en els primers anys de vida encara són més perillosos, ja que poden alterar el desenvolupament cerebral i d’altres òrgans, de vegades de forma irreversible, i perquè molts tòxics tenen efecte acumulatiu.
Solem pensar en els tòxics com a substàncies físiques externes, i molts són així. Però també hi ha tòxics que, encara que no són físics, contaminen la ment i perjudiquen la salut emocional, i són tan importants o més que els primers. Conèixer tots ells pot ajudar a mantenir els nens i nenes el més allunyats i fora de perill possible.
Tòxics físics
- Pesticides. Poden causar malformacions congènites i trastorns neurològics i augmentar el risc de càncer.
- Contaminació atmosfèrica. Augmenta el risc d’asma i altres problemes respiratoris.
- Exposició al tabac (tabaquisme passiu). A més a més de causar problemes respiratoris, l’exposició al tabac augmenta el risc de mort sobtada del lactant. Els nadons fills de mares que van fumar durant l’embaràs tenen un pes menor en néixer.
- Disruptors hormonals. Molts pesticides afecten el sistema hormonal i poden alterar el desenvolupament de la pubertat. Altres disruptors hormonals són substàncies químiques com parabens i ftalats contingudes en cosmètics i plàstics.
- Metalls pesants. Els més nocius i prevalents són el plom i el mercuri, que poden produir dany cerebral. El cadmi i l’arsènic també són perillosos.
- Excés d’additius en aliments ultraprocessats. Poden alterar la microbiota intestinal i el metabolisme; alguns produeixen alteracions en el comportament.
Tòxics emocionals
A més del maltractament infantil en totes les seves formes (físic, psicològic, abús sexual, negligència física i emocional), hi ha altres tòxics que afecten sovint la infància:
- Exposició a la violència. Encara que no la pateixin ells mateixos, els nens i nenes que veuen com s’exerceix violència envers altres pateixen un trauma psicològic important. En el passat, els nens i nenes només podien ser testimonis de violència al seu entorn físic, avui dia, amb internet i xarxes socials, els menors poden veure fàcilment com s’exerceix violència real contra altres humans i contra animals.
- La discriminació o exclusió social, l’assetjament escolar i el ciberassetjament són tòxics cada cop més estesos a la nostra societat; i produeixen dany psicològic a curt i llarg termini.
Autora: Miriam Martínez Biarge, Metge Pediatre.
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Juny 2025
