La evolución del fitness hacia la salud con la ecología como herramienta. Después del estreno de OrganicFit en BioCultura BCN el pasado mes de mayo, se celebrará un OrganicFit Day, en BioCultura Bilbao el día 7 de octubre (en Bilbao Exhibition Centre). Un evento sobre ejercicio físico y salud en todos sus aspectos.
Susanna Diracano, una de las fundadoras de este proyecto, se muestra muy animada en esta nueva convocatoria en Bilbao, y declara que será un día totalmente completo, con la participación de ponentes de alto nivel en las diferentes disciplinas que se impartirán.
Vamos a contar con grandes como Endika Montiel, Xabier Sánchez, Lucía Redondo, Nicolás Olea, la propia Susanna Diracano, y otros más que se irán incorporando al programa.
La Jornada estará dedicada a los tres pilares específicos: ejercicio, alimentación eco-saludable y descanso, todas ellas englobadas en el concepto del movimiento orgánico. El círculo de una vida eco-saludable que empieza por el ejercicio físico y el movimiento, pasa por la alimentación y la nutrición y acaba en el cuidado de la mente y, sobre todo, del descanso. Aunque se abordarán temas más específicos como es el de la contaminación que nos llega a través de los alimentos y del medio ambiente, o cómo cuidar nuestra microbiota para una salud intestinal y digestiva óptimas, etc.
Autor: Asociación Vida Sana.
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