A l’acabar l’estiu notem que el cabell ens cau més. No és un mite ni una sensació, és degut al fenomen anomenat caiguda estacional del cabell. Aquesta caiguda en realitat és resultat de la renovació natural del cabell, que es produeix en els canvis d’estació, amb més força a la tardor.

caída estacional del cabello Cuidado del cabello después del verano

La caiguda sol ser més accentuada en aquesta estació perquè normalment el cabell també es troba més afeblit a causa de l’alta exposició al sol i a la calor durant els mesos d’estiu, juntament amb altres elements com el clor de les piscines o la sal del mar. Tot això provoca que el cabell es ressequi i es torni més fràgil.

Als humans no ens cau tot el cabell a la vegada, com els passa a altres mamífers, ja que cada un dels nostres cabells pot trobar-se en una fase diferent del cicle de creixement. Cada cicle té tres fases. La primera és la fase de creixement en què es troba el 90% del cabell i dura de mitjana uns 3 anys. Després es passa a la fase de transició, que dura al voltant de 2 a 3 setmanes on el creixement s’alenteix. Finalment, el cabell passa a la fase de repòs, en què el cabell ja no creix. Pot romandre en aquesta fase fins a 3 mesos fins que creix un altre fol·licle o simplement cau. Els fol·licles del cabell poden completar fins a 30 cicles, depenent de la persona, fins que deixen de créixer definitivament.

Entre finals d’estiu i principis de tardor, una gran quantitat de cabell pot estar en fase de repòs. Això pot provocar una caiguda més gran de cabells en un període curt de temps, però cal tenir en compte que cada persona té un ritme diferent, i pot arribar a allargar-se la caiguda durant els 3 mesos de tardor. A més, aquesta caiguda és reversible, ja que un cop finalitza, el cabell tornarà a créixer. Si el període de caiguda dura més de 3 mesos pot ser que es degui a altres motius i es recomana consultar a un especialista.

Tot i que la caiguda és totalment natural, uns bons hàbits de cura capil·lar poden enfortir el cabell i frenar-la

Tot i que la caiguda és totalment natural, uns bons hàbits de cura capil·lar poden enfortir el cabell i frenar-la. Cal evitar, en la mesura del possible, l’exposició directa del cabell a altes temperatures, com, per exemple, rentar-se el cabell amb aigua molt calenta o l’abús de planxes i / o assecadors. Les altes temperatures solen obrir més la cutícula del cabell i el debiliten.

Un altre consell és pentinar-se amb un raspall de bambú o fusta, que evita estirades i estimula el cuir cabellut, afavorint el creixement capil·lar.

La nostra rutina d’higiene capil·lar és molt important per no debilitar més el cabell. Les marques de xampú convencionals usen tensioactius que generen molta escuma com ara el SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Però aquests tensioactius tan agressius i econòmics també destrueixen la protecció natural del cabell i, conjuntament amb les silicones, fan que el cabell es ressequi i es debiliti més.

Utilitzar un xampú natural certificat Bio, no només respecta el cabell perquè no conté ni silicones ni tensioactius agressius, sinó que a més, en la seva fórmula sol contenir ingredients naturals / Bio que ajuden a enfortir el cabell com la civada Bio o el ginkgo Bio. A part de enfortir-lo és important hidratar-lo amb àloe vera Bio o donar-li vitalitat, per exemple, amb un extracte de poma Bio.

Altres productes com condicionadors i mascaretes sense silicones o olis vegetals per al cabell, com l’ argan, l’alvocat o el coco, són també un bon complement natural a la rutina de cura capil·lar que ajuden a tenir el cabell més fort i prevenen la seva caiguda.

Autora: Clara Bosch, Enginyera i Màster en cosmètica i dermofarmàcia | www.naturcosmetika.com

Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu

Bio Eco Actualel teu mensual 100% ecològic
Llegir 
Bio Eco Actual Setembre 2020

Deixa un comentari

Please enter your comment!
Please enter your name here