Els ambientadors que es venen als supermercats són aromes massa intenses, amb un fons a producte químic i una olor permanent que triga molt a eliminar-se del nas, per això no els utilitzo. En canvi, els olis essencials fan l’olor de les plantes aromàtiques, i a més tenen efectes que afavoreixen el benestar si es trien adequadament.
L’elecció de les aromes per a un ambientador és una qüestió de gust personal, ja que el més important és que sigui agradable a les persones que viuen a casa. Preparar l’ambientador pot ser una tasca agradable i divertida, on cadascú pot escollir el que li agrada més per a la seva habitació, i participar de l’aroma per als espais comuns.
A continuació, et suggereixo algunes aromes, però l’elecció queda a les teves mans.
Aromes per a cada racó de la casa
El rebedor, sala i saleta
Són espais socials, llocs per a la comunicació, l’esbarjo i l’expressió. El rebedor és el lloc de benvinguda i on es rep la primera impressió de la llar. Els olis essencials que afavoreixen l’extroversió i la sociabilitat tenen aromes fresques, florals i afruitades. Els més adequats són els cítrics (bergamota, aranja, llimona, taronja i mandarina), coriandre, basílic, rosa, gerani i romaní. També les aromes de fustes com pi, ginebre, xiprer, cedre i murta.
A la cuina i al menjador
Aquí passem diverses hores al dia i és on ens ajuntem amb els familiars i amics. És un lloc molt creatiu on connectem amb l’aroma dels aliments. Al menjador, un ambient tranquil i íntim afavoreix la digestió i assimilació dels aliments. En aquests llocs, les aromes més adequades són les espècies que normalment utilitzem per condimentar els menjars, ja que estimulen tot el procés digestiu per via reflexa a través de l’olfacte. És el cas de la canyella, llorer, alfàbrega, romaní, farigola, clau, anís, fonoll, orenga i menta.
A les botigues d’alimentació natural trobareu tot tipus de difusors d’olis essencials molt bonics i decoratius
El despatx i la sala d’estudi
Són llocs per a la creativitat, la concentració i la calma, on es forja l’èxit professional. Una atmosfera tranquil·la que afavoreixi la concentració ajuda a gaudir de l’estudi, la meditació o qualsevol activitat creativa que realitzem. Els olis essencials amb aromes orientals i florals són els que més fàcilment evoquen aquests estats. És el cas del sàndal, encens, mirra, cedre, benjuí, vetiver, berbena, lavanda, pal de rosa, llimona i menta.
El dormitori
És l’espai per a la sensualitat, el descans, la pau, el repòs i el son reparador. Pots crear una atmosfera sensual i romàntica que afavoreixi l’amor i la relació íntima amb essència de gessamí, ylang-ylang, sàndal, rosa, neroli i gerani. Si vols afavorir el descans i el son pots provar amb els olis essencials de marduix, lavanda, camamilla romana, melissa, neroli (tarongina), pal de rosa i bergamota.
La cambra de bany
És el lloc on netegem i cuidem la pell, on ens relaxem amb un bany i ens revitalitzem amb una dutxa. Les essències que utilitzem per la cura i la higiene corporal impregnaran tot l’ambient. Els següents olis essencials cuiden i revitalitzen la pell: lavanda, gerani, rosa, pal de rosa, llimona, romaní, pastanaga, cedre, ylang-ylang, camamilla alemanya, milenrama, sàlvia, ginebre, bergamota i sàndal.
Als armaris
Aquí guardem i acumulem els nostres petits tresors com la roba, sabates, records i altres objectes. Generalment estan tancats i poc ventilats de manera que l’aire tendeix a enrarir-se. Als robers podem utilitzar olis essencials amb una aroma que s’associï bé amb els nostres perfums personals. Els més adequats són els que tenen una aroma permanent i que alhora solen utilitzar-se com a base de molts perfums, com és el cas del xiprer, cedre, sàndal, cistus, mirra, vetiver, lavanda, patchouli, lemongras, llimona, gerani, pi, encens, gàlban, rosa, benjuí i gessamí.
Tipus d’ambientadors
Els olis essencials són molt volàtils i es difonen ràpidament a l’aire, així que només necessites un suport on afegir l’oli essencial perquè s’evapori, com objectes de fusta, figures d’argila sense envernissar, palets de bambú, o afegir-los a una espelma. També hi ha difusors nebulitzadors i humificadors. Funcionen amb ultrasons que vaporitzen l’aigua que conté l’oli essencial. A les botigues d’alimentació natural trobareu tot tipus de difusors d’olis essencials molt bonics i decoratius.
Com preparar un polvoritzador aromàtic
Pots preparar un ambientador reutilitzant un envàs amb polvoritzador, dels que es fan servir en productes de neteja. Són bons perquè tenen un aplicador amb gallet que va força bé. Però qualsevol ampolla amb polvoritzador anirà bé. En aquest cas l’oli essencial s’ha de barrejar amb un vehicle que pot ser aigua o alcohol. Si utilitzes alcohol és millor que sigui de 70º o més, perquè en cas contrari se separa, ja que els olis essencials no són solubles en aigua.
Preparar l’ambientador pot ser una tasca agradable i divertida, on cadascú pot escollir el que li agrada més per a la seva habitació, i participar de l’aroma per als espais comuns
i els afegeixes a l’aigua hauràs d’agitar intensament perquè es dispersin bé abans de polvoritzar. La quantitat d’oli essencial depèn de la seva intensitat aromàtica, el gerani fa l’olor més forta que la llimona, i l’aroma és més duradora. El millor és anar temptejant de menys a més, fins al punt aromàtic que t’agradi. Normalment amb 1% d’oli essencial sol ser suficient.
Un ambientador que utilitzo habitualment per a la cambra de bany és una barreja de bergamota i llimona dissolts en alcohol de 96 graus.
Autor: Cristóbal Vidal, Director del Instituto Europeo de Dermocosmética.
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Febrer 2026
