El pròpolis és un producte produït per les abelles, utilitzat comunament a tot el món. És una substància complexa usada tradicionalment des de l’antiguitat. Ja a l’antic Egipte, on els sacerdots l’utilitzaven en forma de crema per embalsamar, així com part integrant d’ungüents i bàlsams curatius.
Però, què és el pròpolis? El pròpolis designa algunes substàncies gomoses i resinoses que, segregades per l’escorça i les gemmes d’algunes plantes, són processades per les abelles fins a aconseguir el producte final resinós amb grans propietats per a la nostra salut.
Conté resines, bàlsams, oli essencial, ceres i compostos com els flavonoides (quercetina, galangina, etc.…), àcids aromàtics i èsters. Compostos vitamínics i oligoelements. Gràcies a aquests compostos i els seus efectes combinats, posseeix propietats antimicrobianes, antivirals, antiinflamatòries i reparadores antioxidants, que poden ajudar la nostra mucosa respiratòria.
També actua sobre les nostres defenses, reforçant i regulant o modulant el nostre sistema defensiu, per ajudar el cos a combatre les agressions externes, associades al fred i en general als canvis de temperatura. Els estudis realitzats amb el pròpolis mostren que és una substància que pot ajudar a combatre les infeccions que afecten l’arbre respiratori i enfortir les nostres defenses en adults, però també en nens.
Ha demostrat ser beneficiós per a les afeccions de les vies respiratòries altes, que en general són processos d’origen infecciós (sinusitis, otitis, laringitis, rinitis, faringitis i amigdalitis, etc.).
En aquests casos, les presentacions de pròpolis en forma de trossos masticables i comprimits que en ensalivar permeten l’alliberament progressiu i continu dels àcids orgànics i bioflavonoides, així com en esprai combinades amb plantes per a les defenses com l’equinàcia o per a les afonies com l’herba dels cantaires i els olis essencials, ens poden ajudar a millorar en el curs de les infeccions respiratòries de vies altes.
Per a la tos i les vies baixes, combinar el pròpolis amb la dròsera, el gingebre, la murta, l’eucaliptus, el malví i el plantago; així com amb l’oligoteràpia manganès-coure, pot suavitzar les nostres vies respiratòries, calmar la tos, expectorar i facilitar l’eliminació del moc o flegma, proporcionant benestar i escurçar la durada d’aquestes infeccions.
Autora: Maribel Saíz Cayuela, Llicenciada en Ciències biològiques, PGD. Dietètica i nutrició | Intersalabs – Millora la qualitat de vida de manera natural
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Setembre 2024
