Menopausia: tratamientos y riesgos
La menopausia es una etapa de la vida que comienza cuando las mujeres dejan de tener la menstruación y termina pasado un año, con...
La salud en la madurez
Para mantener un cuerpo saludable, nuestro organismo necesita absorber y sintetizar bien los nutrientes, algo que, con el paso de los años, se vuelve...
Posibles factores que intervienen en la caída del cabello
Algunas veces la caída del cabello se debe a problemas dietéticos y otras, a factores genéticos. En el primer caso sí se puede ayudar...
Qué Comer: La vitamina B12 en dietas vegetarianas y veganas
Hoy en día se pueden encontrar en la red muchas páginas que afirman no tener que preocuparnos por la vitamina B12, ya que existe...
Algunos tipos de anemia y aliados para combatirlas
Nuestro organismo necesita ciertos nutrientes para poder producir suficientes glóbulos rojos. En el interior de los glóbulos rojos se encuentra la hemoglobina, proteína encargada...
La mariposa que controla nuestro organismo: la tiroides
En el cuerpo, tenemos glándulas productoras de hormonas que realizan funciones específicas en el organismo. Una de ellas, situada en el cuello y con...
Comer sano está bien pero… ¿Te mueves lo suficiente?
¿Qué significa comer sano? Está científicamente demostrado que una alimentación basada en alimentos de origen vegetal, siempre y cuando esté bien planificada, no sólo...
¡Hasta pronto, sol!
Ya estamos en diciembre y el sol se empieza a ver cada vez menos. Aparte de que al irse el sol se nos va...
