La causa més coneguda que ha provocat el creixement de la cosmètica natural ha estat la reacció al·lèrgica a conservants tòxics, com els parabens, i als sabons a base de sulfats. La reacció al·lèrgica de la pell a un cosmètic pot donar-se immediatament (en minuts o poques hores) amb una sensació de cremor i picor, o pot trigar dies o mesos a tornar-se seca, escamosa i aspra. Aquests símptomes es diagnostiquen com a dermatitis de contacte irritant i constitueixen el 80% dels casos. L’altre 20% són dermatitis al·lèrgiques i es donen amb més freqüència en persones amb altres al·lèrgies (asma, èczema, al·lèrgies alimentàries…).
Quins ingredients són els responsables de les al·lèrgies i la dermatitis?
La quantitat d’ingredients al·lergògens permesos en cosmètica convencional és molt gran. Una persona amb la pell sensible no pot estar segura de si el cosmètic li produirà reacció només llegint l’INCI del producte. Els al·lergòlegs/gues tenen una llista dels ingredients que poden produir al·lèrgia, classificats per la seva funció en el cosmètic. Vegem-ne alguns que cal evitar tant sí com no:
- Conservants: els més famosos són els parabens i els alliberadors de formaldehid com el 2-brom-2- nitropropà-1,3-diol (bronopol), imidazolidinil urea, dimetilol-dimetil hidantoïna (DMDMH), diazolidinilurea i el quaternium 15). També el Kathon CG (metilcloroisotiazolinona i metilisotiazolinona).
- Tints per als cabells: els més irritants són els que s’utilitzen en tints permanents com p-fenilendiamina (PPD) i els seus derivats, toluè-2,5-diamina o toluè-2,5-diamina sulfat. També el resorcinol, el m-aminofenol i el 4-amino-2- hidroxitoluè.
- Productes capil·lars per a ondes permanents: tioglicolat de gliceril i tioglicolat d’amoni.
- Protectors solars: sobretot els filtres químics com les benzofenones, i en particular l’oxibenzona i els dibenzoilmetans (avobenzona).
La millor manera d’evitar els tòxics és no comprar la cosmètica convencional que els conté
- Antioxidants: s’utilitzen per retardar l’enranciment dels olis i mantegues. Els que produeixen més al·lèrgies són el butilhidroxianisol (BHA), el butilhidroxitoluè (BHT), la ter-butilhidroquinona i l’àcid nordihidroguaiarètic.
- Perfums: són els que més reaccions al·lèrgiques produeixen perquè es troben a tots els cosmètics. La majoria de perfums són sintètics. Altres s’obtenen a partir dels olis essencials de les plantes aromàtiques com lavanda, llimona, gerani, bergamota…El citronel·lal i el geraniol són les substàncies més freqüents en els perfums, mentre que el linalol, el limonè, citral i el citronelol són els més utilitzats als gels de dutxa i aigües de colònia. Un al·lergen habitual en desodorants és l’hidroxiisohexil 3-ciclohexen carboxaldehid, conegut com a Lyral.
Com evitar aquests tòxics?
La majoria dels ingredients que produeixen al·lèrgia i dermatitis s’absorbeixen a través de la pell i afecten la salut de diferents maneres, podent provocar diverses malalties i alguns tipus de càncer.
S’ha demostrat que són tòxics per a la vida aquàtica i, com que són molts productes diferents, tenen un efecte acumulatiu. La millor manera d’evitar-los és no comprar la cosmètica convencional que els conté. La cosmètica natural és molt exigent amb els ingredients que es poden fer servir en l’elaboració de cosmètics i és la raó per la qual les persones amb la pell sensible a aquests al·lergògens els prefereixen.
Tota la cosmètica natural és hipoal·lèrgica?
En cosmètica natural certificada com a mínim un 95% dels ingredients són naturals. Algunes marques solen indicar “95% d’ingredients naturals”, però pot passar que en el 5% restant es trobin el fenoxietanol, BHA, oxibenzona, lyral o altres actius esmentats més amunt. Els cosmètics més lliures d’al·lergògens són els que contenen l’etiqueta de certificació de cosmètica natural i ecològica atorgada per institucions independents com Natrue, Ecocert, Biovidasana, Cosmos…
En cosmètica natural certificada com a mínim un 95% dels ingredients són naturals
Compte amb els olis essencials
Les molècules aromàtiques més utilitzades per perfumar la cosmètica natural, obtingudes dels olis essencials, són el linalol, limonè, geraniol, citronelol i citral, totes elles potents al·lergògens, pel que serà millor buscar-les a l’INCI per evitar-les. També poden produir reacció els extractes de les plantes que contenen aquests olis essencials, a l’INCI apareixerà amb el nom botànic de la planta seguit de “extract”, per exemple, l’extracte de lavanda s’escriu com a “Lavandula Angustifolia Flower Extract”.
Quina és la millor cosmètica per a pell sensible/al·lèrgica?
És clar que la cosmètica ecològica certificada és la més segura, però cal llegir l’INCI i triar la que tingui menys “extract”, “essential oil”, i per descomptat res de “linalool, limonene, geraniol, citronellol i citral”.
Autor: Cristóbal Vidal, Director de l’Institut Europeu de Dermocosmètica
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Març 2023
