Salud vaginal con probióticos y prebióticos
La hidratación y la higiene íntima deberían ser respetuosas con la flora de la mucosa vaginal. Di no a los químicos. Los cambios hormonales de...
La importancia de la depuración
Depurarse está de moda, pero ¿cuál es su importancia? Los batidos detox han hecho furor en nuestros días, pero ¿por qué es tan importante...
Consume avena y tu salud mejorará
La avena es uno de los alimentos más nutritivos que existen. Tiene características nutricionales tan excepcionales que la debemos considerar un superalimento. Avena sativa...
Los beneficios de usar CBD y Melatonina para una buena noche de descanso
Durante los últimos años, el uso de CBD con Melatonina para promover una buena noche de descanso ha ganado popularidad. Estas son dos sustancias naturales que...
Qué ingredientes debe llevar una pasta de dientes natural y efectiva
Una pasta de dientes limpia y cuida dientes y encías dejando la boca con una sensación refrescante. Ahora bien, ¿todos los dentífricos son iguales?...
¿Es posible adelgazar con productos ecológicos?
Hace tiempo que los suplementos alimenticios se han convertido en métodos a los que recurrir cuando se desea adelgazar. Comprimidos, cápsulas, ampollas, drenantes, barritas...
Alimentos a evitar en caso de hipotiroidismo
La tiroides es una glándula situada en el cuello que se encarga de fabricar las hormonas que regulan el metabolismo y controlan funciones como...
¿Cómo perder peso de manera natural y sin dieta?
Ahora que ya ha pasado el verano es posible que seamos conscientes de los excesos que hemos tenido en los últimos meses y será...
Conoce a IEN, principal centro de formación de medicina natural de España
El Instituto de Estudios Naturales (IEN) es una escuela formativa y vivencial que busca expandir el conocimiento de la salud integrativa y de la...
La especialización en salud digestiva y salud hormonal, una necesidad inminente en la mayoría...
Como dijo Hipócrates: "Todas las enfermedades comienzan en el intestino". Existe una gran relación entre la digestión y nuestra salud en general. Esto se...
