Receta: Crema otoñal de verduras
Entre todas las posibles cremas de verduras, es innegable que en otoño la reina es la crema de calabaza. El sabor dulce de esta...
Receta: Tzatziki, una salsa muy saludable
Cuando recurrimos a las salsas para acompañar y adornar nuestros platos, este puede ser un punto conflictivo ya que suelen contener bastante grasa o...
Receta: 3 ensaladas completas
Si quieres hacer ensaladas 100% vegetales, te voy a dejar tres magníficas ideas. Si las vas a tomar fuera de casa, te aconsejo que...
Receta: Bizcocho de pistachos y limón
¿Sabías que los pistachos contienen más hierro que las lentejas? Los pistachos son un fruto seco rico en hierro, potasio y fibra, pero además...
Receta: Granizado de sandía y lima
Durante los días calurosos del verano, a veces necesitamos una alternativa más saludable a los típicos helados. Una bebida perfecta para estos casos es...
Aperitivos y snacks para el verano
En verano, con el calor, las comidas copiosas y excesivamente calóricas nos costarán algo más de digerir, si es que nos llegan a apetecer....
Receta: Vasitos de granola y yogur
La granola es una opción ideal para el calor ya que nos aporta suficiente energía para seguir con nuestro ritmo diario con ese toque...
Receta: Rosas de manzana con mermelada de fresa
Si quieres preparar un dulce para sorprender por su sencillez, pero sobre todo por su presencia, estas rosas de manzana son la receta que...
Recetas sanas con polen de abeja
El polen de abeja es uno de los productos apícolas que ganan popularidad en el mercado, reconocido por su alto contenido en nutrientes esenciales....
Receta: Salteado de judías verdes con jengibre y arroz
Con el cambio de estación, empiezan a aparecer en los mercados, productos de la nueva temporada que hemos echado de menos durante meses. Es...
