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¿Te preocupa tener anemia?

Algunas personas cuando deciden hacer un cambio hacia una alimentación vegetariana o vegana les surge el temor a desarrollar una anemia. De hecho, es...
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¿Qué son las grasas hidrogenadas o grasas trans?

En una dieta equilibrada las grasas aportan entre un 25 y 30% de las calorías diarias. Ejercen importantes funciones corporales, como formar parte de...
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Árboles del mundo: una riqueza incalculable

La vida en el planeta Tierra es un riqueza difícil de valorar. Muy a menudo nos referimos a las especies de animales y recordamos...
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¿Qué significa Ecológico en cosmética?

Existe la creencia generalizada de que la cosmética certificada, con un sello oficial, es siempre ecológica, pero no es correcto. Si, es sorprendente, pues...