La inhalació d’olis essencials (AE) ha estat una via d’administració terapèutica molt freqüent a les diferents civilitzacions. I en l’aromateràpia moderna continua sent una de les més utilitzades. La ciència ja ha constatat que el sentit de l’olfacte és especialment important. Se sap que està connectat directament al sistema límbic (part del cervell que controla les emocions i importants funcions relacionades amb la memòria).
Acció directa dels olis essencials
I és que la inhalació directa és la forma més ràpida perquè un AE dugui a terme la seva funció terapèutica, perquè en entrar a les vies respiratòries i al torrent sanguini, les molècules químiques dels AE actuen immediatament.
Si és a través de les vies respiratòries, les partícules aromàtiques actuen directament sobre les fosses nasals, la gola i els bronquis, relaxant-ne la musculatura i els vasos sanguinis de la zona. D’altra banda, quan inhalem, aquestes partícules exciten les terminacions nervioses de la mucosa nasal i els estímuls arriben immediatament al cervell pel bulb olfactori, de manera que els efectes es produeixen al sistema límbic, on es localitza el centre de control del sistema vegetatiu relacionat amb les emocions, el son, la memòria, el rellotge biològic….
L’olfacte està connectat directament al sistema límbic
Hi ha diverses maneres d’inhalació:
- Emprant inhaladors personals en forma d’estic o posant unes gotes en un mocador de cotó i respirant (per alleujar un moment d’ansietat, mals de cap, per a la concentració).
- A través de vapors aromàtics (barrejant unes gotes d’oli en un recipient amb aigua calenta on s’acosta la cara cobrint el cap amb una tovallola per concentrar els vapors).
- Mitjançant difusió (a través de difusors elèctrics, vaporitzadors en esprai, cremadors (on perden propietats terapèutiques perquè la calor desnatura els olis i destrueix els seus principis), i mitjançant microdifusors per ultrasons que són els més recomanables perquè optimitzen les propietats dels AE, purifiquen l’aire, l’humitegen lleugerament i milloren l’ambient olfactiu.
És important fer servir AE purs, de grau cent per cent terapèutic, amb la supervisió d’un especialista ja que, en la seva aplicació inhalada, la quantitat i el temps d’exposició han de ser controlats. Els AE que contenen fenols o cetones no són adequats per a la difusió perquè poden resultar irritants o tòxics.
Les partícules aromàtiques actuen directament sobre les fosses nasals, la gola i els bronquis, relaxant-ne la musculatura i els vasos sanguinis
Sobre PRANAROM
Fundat fa 30 anys pel farmacèutic aromatòleg Dominique Baudoux, PRANAROM, laboratori cientificomèdic, líder en aromateràpia científica, és referent mundial per la qualitat de les matèries primeres. Els seus més de 300 olis essencials compten amb la denominació AEQT, segell de qualitat que ho avala. Els AE estan quimiotipats, són 100% purs i naturals i procedeixen de plantes botànica i bioquímicament definides.
Els difusors d’AE per ultrasò de PRANAROM són una forma òptima de difondre ja que combinen l’efecte de les ones ultrasòniques amb una solució composta d’aigua i AE que es dispersen en milions de micropartícules en forma d’una boira aromàtica que optimitza les virtuts dels AE per a la salut i el benestar.
La gamma d’olis La difusión inclou també sinergies, com ara:
- Son: (camamilla i mandarina) per agafar el son i reparar el cansament.
- Força i Vitalitat: (pi, ravintsara i menta) en cas de cansament passatger o període difícil, a l’hivern.
ESPAI PATROCINAT PER
Pranarom
Autora: Marta Gandarillas, Periodista especialitzada en Saludt Natural, Titulada superior en Naturopatia i Terapeuta de Jin Shin Jyutsu
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Desembre 2022
