Cansat de tanta informació contradictòria sobre salut i alimentació? Ja no saps què menjar i què és sa? El llibre ‘Desaprenent a menjar’, de Jose Espinosa, reuneix totes aquelles qüestions que sempre t’has plantejat sobre nutrició i salut des d’un enfocament que no s’havia vist mai. L’autor presentarà el seu llibre dissabte que ve 18 de novembre a les 12 hores a la botiga Herbolario Navarro – Barcelona (Carrer de València, 186).
Normalment ens fixem i dediquem temps i energia a entendre quins aliments són saludables i quins no, però mai tenim en compte el que realment importa quant a salut, el funcionament de l’organisme.
El complet enteniment de l’organisme per a poder comprendre i saber realment què necessitem menjar i què no necessitem, allunyat de patrons erronis sobre alimentació i salut, això és el que pots trobar dins de ‘Desaprenent a Menjar’, de Jose Espinosa.
Aquest llibre és resultat de més de 10 anys d’estudi en tots els camps possibles, nutrició, naturopatia i medicina tradicional xinesa, juntament amb tota l’experiència en consulta persona rere persona.
Subscriu-te a la Newsletter i rep cada mes Bio Eco Actual gratis al teu correu
Bio Eco Actual, el teu mensual 100% ecològic
Llegir Bio Eco Actual Novembre 2023
