Plantas medicinales: la equinácea
Hace unos pocos años que el uso de la equinácea se ha popularizado en toda Europa; si nos trasladáramos a unos cincuenta años atrás,...
En verano, frutas y verduras revitalizantes
El verano, época pletórica y de maduración, donde la naturaleza se encuentra en todo su esplendor, predominan las frutas y verduras revitalizantes, al igual...
La dulce savia del fructífero Agave
El sirope de agave es un jugo concentrado de origen vegetal de sabor muy dulce que se extrae de este cactus originario de Mesoamérica...
Venas varicosas
Las venas varicosas pueden afectar tanto a mujeres como a hombres, tratándose de una hiperdilatación de las venas (estructuras extremadamente delicadas), principalmente en las...
Antioxidantes, antídoto contra el daño celular
Los antioxidantes combaten los procesos de oxidación, las reacciones químicas que causan daño a nuestras células. La oxidación es un proceso químico natural que tiene...
Lino dorado: qué es, propiedades y cómo usarlo
Seguramente ya estáis familiarizados con éste superalimento, el lino. Especialmente, con sus semillas de color marrón oscuro, utilizadas como popular remedio casero para combatir...
Guía rápida para identificar una buena cosmética
Existe un listado publicado en el Diario Oficial de la Unión Europea de más de 7.000 nombres de ingredientes de los productos cosméticos. Si...
Cigarrillo y nutrición
Sobre los efectos perjudiciales del tabaco se viene hablando hace años, pero más allá de los problemas respiratorios, bronquitis crónicas y algunos tipos de...
Receta: Helado de té verde antioxidante
Empieza el verano y el calor, y nuestro cuerpo se merece algo bueno y refrescante como este Helado de té verde Matcha. Delicioso y...
Grasas de origen vegetal: como utilizarlas
Los ácidos grasos son nutrientes imprescindibles para nuestra vida, sirven no solo como reserva energética o aislantes del frío, sino que forman parte de...
