Prepara tus defensas para el otoño de forma natural
Llegado el Otoño, es el momento clave para subir nuestras defensas y prevenir posibles virus y resfriados, a través de la dieta y ayuda...
Resfriado común, prevención y tratamiento natural
El resfriado común es causado por una amplia variedad de virus capaces de infectar el tracto respiratorio superior, por eso suele ser una enfermedad...
Levadura nutricional, complemento indispensable en nuestra dieta
De todos los complementos nutricionales que encontramos en las tiendas de dietética y herboristerías es la levadura nutricional la primera opción y la más...
¿La Migraña te trae de Cabeza? Causas y Aliados
La migraña es un trastorno muy frecuente que afecta al 15-20% de los hombres y al 25-30% de las mujeres. Los síntomas suelen iniciarse...
Vuelta al trabajo/escuela: alimentos que aumentan la concentración
Tras las vacaciones y descanso, toca volver a la rutina y dar lo mejor de nosotros mismos en el trabajo o en el colegio. Necesitamos...
Salud y Complementos: Detrás de lo ecológico…
Cierto es que cuando apostamos por una alimentación y suplementación de origen Ecológico, buscamos ante todo Calidad. Lo ecológico, biológico y orgánico es sinónimo...
Plantas medicinales: la equinácea
Hace unos pocos años que el uso de la equinácea se ha popularizado en toda Europa; si nos trasladáramos a unos cincuenta años atrás,...
Venas varicosas
Las venas varicosas pueden afectar tanto a mujeres como a hombres, tratándose de una hiperdilatación de las venas (estructuras extremadamente delicadas), principalmente en las...
El Peso Ideal, más allá de una dieta
El peso ideal debería ser ante todo un peso en el que se reconocen las necesidades reales y ritmos de nuestro cuerpo. Y como...
Cuidar la migraña de forma natural
Tener migraña o cefalea puede ser una señal de estrés, fatiga, tensión nerviosa, fatiga ocular, sinusitis, desequilibrios hormonales, alergias, trastornos hepáticos y digestivos, disbiosis...
