Patés vegetales,

Patés vegetals, aperitius sempre saludables

Els patés vegetals són un recurs saborós, ecològic i saludable a tenir en compte davant de l’allau de menjar ultraprocessat de la indústria alimentària,...
fitoestrógenos

Els fitoestrògens, clau en l’etapa de la menopausa

Sabies que l'alimentació es pot convertir en una poderosa aliada per alleujar els símptomes de la menopausa i millorar la qualitat de vida? I...
Sabors i salut

Sabors i salut

T’havies plantejat mai la relació entre els sabors dels aliments que prenem i la salut? Dolç, salat, amarg i picant, els sentits marquen la...
abril

A l’abril porta la frescor del camp a la teva taula

Aproximadament un terç de les emissions mundials de gasos amb efecte d’hivernacle procedeix dels sistemes alimentaris, segons un informe del Grup Intergovernamental d’Experts sobre...
Frutos rojos

Fruits vermells, molt millor si són ecològics

Nabius, cireres, maduixes, groselles, gerds, mores... Quan ens referim als fruits vermells, ens referim al conjunt de baies i fruits comestibles que es troben...
Alcaloides

Alcaloides de la pirrolizidina en aliments, un risc ocult al camp

Els alcaloides de la pirrolizidina són un grup de substàncies químiques presents en plantes de manera natural com a defensa contra herbívors, insectes o...
Infusiones carminativas

Infusions carminatives: comí, menta, camamilla i gingebre

L’estómac i l’intestí duen a terme les funcions principals, la de digestió i l’absorció i l’eliminació. És una tasca increïble i tremendament important. Dels...
miso

El miso i les seves aplicacions a la cuina

El miso és un producte viu, un aliment fermentat tradicional japonès, encara que sembla que al Japó va arribar des de la Xina farà...
fresas ecológicas

Al març, tenyeix de vermell els teus plats amb maduixes ecològiques

Les maduixes són una delícia per al nostre paladar. Vermelles i sucoses, representen un veritable plaer, tant si les mengem soles com si les...
alimentos funcionales

Característiques dels aliments funcionals

Què són els aliments funcionals? Segons l’Organització de les Nacions Unides per a l’Alimentació i l’Agricultura (FAO) són aquells que a més d’aportar els...