Reparar e hidratar la mucosa vaginal
La sequedad vaginal es una falta de lubricación de la mucosa vaginal, consecuencia de una menor producción de fluidos, que puede afectar a mujeres...
Verano Consciente ante la necesidad de articular el cambio
Entramos en el mes de julio y tenemos por delante un verano con vacaciones para la mayoría que deberíamos aprovechar para reflexionar sobre nuestro...
Gazpacho: vitaminas y antioxidantes para los más pequeños
Aunque originalmente andaluz, el gazpacho es uno de los platos estrella del verano en toda España. Siempre ha sido más consumido por adultos que...
¡Peligro! Productos ultraprocesados
Un tema que nunca está exento de polémica es el que nos ocupa hoy. Se trata de los productos ultraprocesados y la potencial incidencia...
Cómo mejorar la infertilidad masculina
La concepción es cosa de dos y cuando el embarazo no llega siempre tenemos que revisar la salud y los hábitos de los dos...
Hongo chaga, superalimento antioxidante
El chaga es un superalimento poco conocido que se está abriendo paso con fuerza por sus excelentes propiedades para la salud y su gran...
La práctica sin pañales: una alternativa sostenible y respetuosa
Son innumerables las publicaciones sobre los métodos para ayudar a nuestros hijos a deshacerse de los malditos pañales. En cambio, no se habla casi...
¿Engorda la fruta?
Cuánta duda en torno a la fruta, definitivamente uno de los tesoros más saludables que nos regala la naturaleza. En verano apetece muchísimo, pero...
En verano, frutas y verduras hidratantes
Las elevadas temperaturas estivales invitan a seguir una alimentación fresca, ligera y muy hidratante para reponer la pérdida de líquidos por el sudor. Dejamos...
Receta: Mini tortillas de patata veganas rellenas de champiñones
¿Eres fan de la tortilla de patatas? Pues te traigo esta versión saludable y vegana de Mini Tortillas de Patatas Veganas rellenas de Champiñones...
