Levadura nutricional

Llevat nutricional: maneres d’utilitzar-lo

El llevat nutricional és un fong anomenat Saccharomyces cerevisiae que es presenta desactivat i en forma de flocs o en pols. El seu gust...
gazpacho

Beneficis, variants i propietats del gaspatxo

El gaspatxo és una sopa freda d’origen antic. Ja a l’època romana es feien begudes amb all, verdures i pa remullat, amanides amb sal...
hongos ecológicos

Els bolets ecològics aporten un alt contingut en proteïnes a la nostra alimentació

A molts països i regions específiques del món el consum de bolets forma part de la seva cultura i de la seva gastronomia. D’antic...
Aperitivos y snacks

Aperitius i snacks per a l’estiu

A l'estiu, amb la calor, els menjars copiosos i excessivament calòrics ens costaran una mica més de pair, si és que ens arriben a...
Cafès funcionals amb fongs

Cafès funcionals amb fongs

Les begudes amb cafeïna, com el te, el cafè, el mate, la kombutxa, els refrescos i les begudes energètiques, són àmpliament consumides a nivell...
iogur

Què haig de tenir en compte a l’hora de comprar el meu iogurt

Tant a les postres, a l’esmorzar, o al berenar, el iogurt és el favorit de moltes persones. Ja sigui consumit en solitari, combinat amb...
frutas y verduras más contaminadas

Aquestes són les 12 fruites i verdures més contaminades amb pesticides

Ajudar els consumidors a minimitzar la seva exposició als pesticides i a prendre decisions de compra més conscients. És l'objectiu de la llista “The...
tomates

El gust de l’estiu: els tomàquets

L’estiu és una època màgica per a tots nosaltres, una temporada en què la terra ens regala els seus fruits més dolços i saborosos....
Hambre oculta

Fam oculta: la desnutrició per menjar malament

La fam es relaciona normalment amb una ingesta insuficient en calories i nutrients i, per desgràcia, hi ha moltes persones que la pateixen i...
comida basura

El menjar escombraries sacia els problemes emocionals de les persones?

Menjar aliments considerats com a “menjar escombraries” (rics en greixos, sucres i sal) pot proporcionar una gratificació immediata i temporal, i sentir-se momentàniament millor...