Vuelta al cole: Algunos consejos para hacer la cuesta de septiembre menos empinada
La cuesta arriba de septiembre es verídica, se acaban los días largos y soleados de las vacaciones y volvemos a hacer frente a la...
Este verano ‘mójate’ con un bañador sostenible
El bañador o bikini es una de las prendas más demandadas durante la época estival. Si este año te toca renovar el traje de...
Venas varicosas
Las venas varicosas pueden afectar tanto a mujeres como a hombres, tratándose de una hiperdilatación de las venas (estructuras extremadamente delicadas), principalmente en las...
Cigarrillo y nutrición
Sobre los efectos perjudiciales del tabaco se viene hablando hace años, pero más allá de los problemas respiratorios, bronquitis crónicas y algunos tipos de...
¿Sufres de gases?
Cada vez son más y más las personas que sufren de gases digestivos, pudiendo ser desde una incómoda molestia hasta un verdadero problema (con...
Mejorar la digestion con tés medicinales
Hoy en día muchas personas se ven afectadas por problemas comunes a la hora de hacer la digestión, como gases, reflujo, estreñimiento, etc. Aunque...
Ansiedad ¿o hambre real?
La ansiedad (del latín anxietas, angustia) es un estado asociado al estrés (respuesta natural ante cualquier cosa que nos cause una perturbación) en el...
¿Qué y cuánto bebes en tu día a día?
Parece haber una corriente bastante acentuada que insta a beber un par de litros de agua al día. Para mí esta práctica es controvertida....
Plásticos alimentarios, ¿cuáles son seguros?
Hay una creciente evidencia de que los alimentos envasados en plástico pueden estar contaminados por sustancias químicas perjudiciales procedentes de los productos químicos que...
¿Sabes qué efectos tiene el azúcar en tu salud…?
Uno de los comestibles más ampliamente utilizados en nuestra sociedad con repercusiones nocivas en nuestra salud es el azúcar. El azúcar es un producto...
