Consejos para que los niños coman ensaladas
Una de las dificultades más habituales con la que nos encontramos los padres a la hora de inculcar buenos hábitos de alimentación a nuestros...
La importancia de una alimentación complementaria equilibrada y adecuada
Una buena nutrición durante las primeras etapas de vida es fundamental para un correcto desarrollo físico y mental. Por ello, es esencial ofrecer una...
Cocinar con niños: recursos fáciles para disfrutar en familia
La cocina de muchos hogares suele ser un espacio de trabajo reservado a los adultos y vetado para los más pequeños. Lo más frecuente...
Batidos nutritivos para niños: consejos prácticos
A todos los padres sin excepción nos preocupa que nuestros hijos lleven una alimentación saludable y completa. Todos somos conscientes de lo importante que...
Vitaminas en la alimentación infantil
Todos los padres y madres se preocupan en algún momento por si sus hijos están recibiendo todas las vitaminas que necesitan, especialmente en aquellas...
Cenas rápidas y fáciles para niños
Todos hemos escuchado que el desayuno es la comida más importante del día. Sea cierto o no, la realidad es que tanto el desayuno...
¿Qué es el blw?
El baby led weaning o blw tiene como traducción alimentación infantil complementaria autorregulada. Esto quiere decir, por un lado, que la fuente principal de...
Las legumbres en la alimentación infantil
Procurar una alimentación variada y equilibrada para nuestros pequeños es una preocupación común en la mayoría de los padres. Si queremos ofrecer alimentos realmente...
Verduras, proteínas y cereales en la alimentación infantil
Nunca es demasiado pronto para hacer comprender a los niños la importancia de la alimentación para la salud, a través de la enseñanza de...
Desayunos infantiles
Si para los adultos alimentarnos de manera saludable puede resultar un reto, cuando hay niños en casa esto puede ser aún más complicado, por...






























