Semillas de cáñamo, deliciosas, versátiles y muy completas
¿Conoces las semillas de cáñamo? Para mí han sido todo un hallazgo, por varios motivos. Te los explico a continuación. Antes que nada, debes saber...
Erísimo, la hierba de los cantores y sus beneficios para la voz
El erísimo (Sisymbrium officinale) es una planta herbácea, anual y silvestre, nativa de Europa y el norte de África. Se cultiva por sus semillas y hojas,...
Productos de limpieza: ¡peligro!
A nadie le gusta vivir en un hogar sucio. Los seres humanos tenemos la necesidad de habitar en un espacio sano, limpio y libre...
La Yemoterapia: La potencia sanadora de la planta concentrada en sus yemas
Paracelso ya se percató de que las diferentes partes de una planta aportan diferentes propiedades. Siglos después se comprobó que cada planta posee sus...
Desayunos y meriendas creativas con fruta
Cuando somos padres nos preocupamos, por lo general, de que las comidas principales de nuestros hijos sean completas y nutritivas. A veces llegamos a...
Alimentos ricos en magnesio: en forma, sano y lleno de energía
El magnesio es un mineral esencial que necesitamos consumir en una cantidad relativamente alta para tener un buen funcionamiento del organismo. La dosis de magnesio...
Combatir la resistencia a los antibióticos desde la prevención natural
La resistencia a los antibióticos es reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como uno de los mayores desafíos mundiales de salud. Promover...
Disfruta del sol con tu piel sana y protegida
Llega el verano y con él el aumento de horas de exposición al sol, tan necesario para la síntesis de la vitamina D en...
Receta: Crumble de manzana y arándanos
El crumble es un postre típico inglés, se trata de una base de frutas cubiertas con una masa de harina y mantequilla, por lo...
Arsénico en el arroz: ¿deberíamos dejar de comer arroz?
En los últimos años cada vez se oye hablar más del arsénico y casi siempre, asociado al arroz. Parecería que el arroz contiene arsénico...
