Cuando las infecciones nos atacan una y otra vez. Alternativas al abuso de antibióticos
La tendencia a infecciones de repetición (del tipo que sea) indica un estado de debilidad en el sistema. Para que una infección se desarrolle...
Cinco propuestas de viaje para Semana Santa en España
Queda poco para Semana Santa -del 14 al 21 de abril (hasta el 22 en algunas comunidades autónomas)- y toca ir haciendo planes. En...
Dulce, Vegano y Sin Gluten: Pudin de Coco con salsa de mango
Este pudin de coco es ideal tanto si eres vegano, intolerante a la lactosa o simplemente si tienes un antojo de un postre dulce....
Zinc, mineral esencial para el crecimiento
El zinc es esencial en la infancia: favorece un crecimiento normal y un buen funcionamiento del sistema inmunológico. El zinc también facilita el sentido...
El arroz, el grano más noble y variado
Se trata de uno de los ingredientes más empleados por nuestra sociedad occidental y que desde siempre han utilizado culturas milenarias como la china...
Dientes y encías sanas
Sabemos que es muy importante la higiene bucal. Pero no sirve cualquier dentífrico si lo que pretendemos es potenciar nuestra salud, ya que la...
Embarazo y programación prenatal
Una frase muy extendida es que durante el embarazo hay que comer por dos, pero la verdad es que hay lo que comer es...
Cuidado para la piel seca
La piel seca o muy seca se caracteriza por una falta de agua y grasa, provocando una sensación de tirantez. Este tipo de piel...
Kuzu y Tamari: grandes aliados para tu salud y cocina
El kuzu se obtiene de la planta Pueraria lobata. Una planta fibrosa, con hojas en forma de corazón y enormes raíces. Las raíces alcanzan...
Receta: Horchata de Speculoos con Manzana
Celebramos que llega la primavera con esta Horchata de Speculoos con Manzana, versátil, apta para días frescos o cálidos porque puede tomarse fresquita o caliente,...
