6 consejos fáciles para que nuestro ciclo de lavado sea más sostenible
De la misma manera que nos preocupamos por consumir moda sostenible, también es necesario cuidar de ella a lo largo de toda su vida...
Fitoterapia, Yemoterapia y Propóleo, para mantener unas defensas fuertes
Durante el cambio estacional, nuestro organismo se adapta progresivamente al cambio de temperatura, no sabemos muy bien como vestirnos, pasamos fácilmente del calor al...
Matcha Tiramisú Vegano ¡y libre de azucares refinados!
Un polvo verde de té matcha es brillante e ideal para cocinar y hornear. Obtenido a partir de hojas de té verde japonés que...
Frenar la caída de cabello desde dentro
La caída del cabello es un problema que preocupa tanto a hombres como a mujeres hasta el punto de afectar a la confianza en...
Llegó el otoño y con él los problemas respiratorios
Ya estamos a mitad de otoño y es probable que alguno de los lectores haya tenido o esté teniendo algunos problemas respiratorios tan típicos...
Cebolla tierna: 9 virtudes medicinales al tomarla en crudo
La cebolla tierna es la planta joven de la cebolla, que se encuentra a mitad de su cultivo. Es blanca y con los tallos...
Proteínas vegetales, alternativa sana y de calidad
La proteína es esencial para el desarrollo de nuestro cuerpo. Sin las proteínas no podemos vivir. La necesitamos para formar y mantener la masa...
Nutrición infantil: Que no te líen con el fósforo
El fósforo es un elemento importante en la alimentación infantil porque mantiene, junto con el calcio, nuestros huesos fuertes. Además es esencial para almacenar...
Soja texturizada, beneficios y usos como proteína vegetal
La soja texturizada, conocida como la “carne picada” vegetal, se obtiene a partir de la harina de soja de la que se ha retirado...
Cuatro ideas sencillas para llevarnos el tupper al trabajo
La dietista integrativa y coach nutricional Neus Elcacho nos trae en el Bio Eco Actual de Noviembre cuatro ideas para llevarnos la salud con nosotros...
