Sopa de miso con udon: una cena rápida preparada en menos de 5 minutos
Tomar sopa de miso, es una excelente idea para la cena. Podemos preparar la sopa en el momento o dejarla preparada con antelación, y...
Muffins de Calabacín, Chirivía y Cacao
Usar verduras para endulzar, ¡es posible! La prueba está en estos Muffins de Calabacín y Chirivía, en los que el dulzor proviene al 100%...
Receta: Caldo Oriental con fideos Soba
Viajar a Asia y disfrutar de un Caldo Oriental con fideos Soba desde casa, es posible, y además ¡en nada de tiempo! Con función...
Alimentos con más proteínas que la carne
Las proteínas vegetales han sido injustamente tratadas como de segunda clase por su supuestamente bajo valor biológico. Sin embargo, eso no es cierto. Las...
Receta: Parfait Tropical con Piña caramelizada
¿Listos para despegar al paraíso saboreando un Parfait Tropical con Piña caramelizada? Una excelente manera de disfrutar de la fruta y de sus poderes...
5 deliciosas sopas para este febrero
Cuando hace frío, buscamos calor en el arropamiento del hogar y en alimentos que nos templan y reconfortan, como las sopas. Prepararlas no implica...
Receta: Sopa de Cebolla Detox y Alcalinizante
En invierno, el cuerpo nos pide calor, platos reconfortantes y digestivos, y todo ello lo encontramos en ésta Sopa de Cebolla Detox y Alcalina,...
Receta: Copa de Calabaza y Carrot Cake
Si buscas un dulce, ofrécete lo mejor, placer y salud en un mismo bocado con esta Copa de Calabaza y Carrot Cake. Elaborada con productos...
Receta: Bolas energéticas sin frutos secos
¿En busca de algo dulce, fácil de hacer y hecho 100% con comida real? ¡Aquí lo tienes! Estas Bolas energéticas sin frutos secos, son...
Recetas para desayunos sanos
Mercedes Blasco nos presenta tres deliciosas propuestas de desayunos sanos con enriquecer de variedad nuestra dieta.
Bizcocho o madalenas veganas 1 yogur de soja (natural...






























