Retorn a la feina/escola: aliments que augmenten la concentració
RECOMANAT PER
Sol Natural Després de les vacances i descans, toca tornar a la rutina i donar el millor de nosaltres mateixos en el treball o...
Verd de blat, complet estat de benestar!
ESPAI PATROCINAT PER
El Granero Integral El verd de blat, també conegut com herba de blat o Wheatgrass, s'obté dels brots verds de blat (terme que...
No t’oblidis de les algues… Les verdures del mar!
Potser ja hagis provat alguna vegada les algues en un restaurant japonès o xinès; pot ser que mai les hagis provat, o pot ser...
Plantes medicinals: l’equinàcia
No fa gaires anys que l'ús de l’equinàcia s'ha popularitzat a tota Europa; si ens traslladéssim a uns cinquanta anys enrere, només la coneixien alguns...
La dolça saba de la fructífera Atzavara
El xarop d'atzavara és un suc concentrat d'origen vegetal de sabor molt dolç que s'extreu d'aquest cactus originari de Mesomèrica i el Carib. En...
Lli daurat, beneficis i usos en la dieta
RECOMANAT PER
Sol Natural Segurament ja esteu familiaritzats amb aquest superaliment, el lli. Especialment, amb les seves llavors de color marró fosc, utilitzades com remei casolà...
Verds d’ordi per mantenir-te sa!
La natura posa a la nostra disposició una impressionant font de vitamines, minerals, aminoàcids, fibra i enzims: els verds d'ordi. Els verds d'ordi són els...
Què Menjar: Posa remei natural a les al·lèrgies! Per Raúl Martínez
Ja tenim la primavera a la cantonada i hem de centrar els nostres pensaments en gaudir del bon temps i deixar de banda les...
El tomàquet, el gran aliat de la cuina mediterrània. Per Helena Escoda
Si has nascut a l'arc mediterrani, segurament no sàpigues cuinar sense tomàquets, les grans receptes del nostre patrimoni culinari tradicional inclouen aquesta apreciada baia,...
La patata, reina de la cuina. Per Helena Escoda
La patata o papa (Solanum tuberosum) és una planta pertanyent a la família de les solanàcies originària del Sud del continent americà. Curiosament, pertany...
