Prepara les teves defenses per a la tardor de forma natural

Arribada la Tardor, és el moment clau per pujar les nostres defenses i prevenir possibles virus i refredats, a través de la dieta i...
resfriado tratamiento natural refredat tractament natural

Refredat comú, prevenció i tractament natural

PATROCINAT PER Suplementos Solgar El refredat comú és causat per una àmplia varietat de virus capaços d'infectar el tracte respiratori superior, per això sol ser una...

Llevat nutricional, complement indispensable a la nostra dieta

ESPAI PATROCINAT PER El Granero Integral De tots els complements nutricionals que trobem a les botigues de dietètica i herbolaris és el llevat nutricional la primera...
Migraña aliados naturales migranya aliats naturals

La Migranya et porta de cap?

La migranya és un trastorn molt freqüent que afecta el 15-20% dels homes i al 25-30% de les dones. Els símptomes solen iniciar-se des de...
Té Matcha alimentos que aumentan la concentración aliments que augmenten la concentració

Retorn a la feina/escola: aliments que augmenten la concentració

RECOMANAT PER Sol Natural Després de les vacances i descans, toca tornar a la rutina i donar el millor de nosaltres mateixos en el treball o...
Detrás de lo ecológico... Darrere de l'ecològic...

Salut i Complements: Darrere de l’ecològic…

PATROCINAT PER Suplementos Solgar Cert és que quan apostem per una alimentació i suplementació d'origen Ecològic, busquem abans de res Qualitat. El ecològic, biològic i orgànic és sinònim d'un...
Equinácea Equinàcia

Plantes medicinals: l’equinàcia

No fa gaires anys que l'ús de l’equinàcia s'ha popularitzat a tota Europa; si ens traslladéssim a uns cinquanta anys enrere, només la coneixien alguns...
Venas Varicosas Venes Varicoses

Venes varicoses

PATROCINAT PER Suplementos Solgar Les venes varicoses poden afectar tant a dones com a homes, tractant-se d'una hiperdilatació de les venes (estructures extremadament delicades), principalment a...
Peso ideal Pes ideal

El Pes Ideal, més enllà d’una dieta

El pes ideal hauria de ser abans de res un pes en el qual es reconeixen les necessitats reals i ritmes del nostre cos....
migranya

Cuidar la migranya de forma natural. Per Maribel Saíz

Tenir migranya o cefalea pot ser un senyal d'estrès, fatiga, tensió nerviosa, fatiga ocular, sinusitis, desequilibris hormonals, al·lèrgies, trastorns hepàtics i digestius, disbiosi intestinal,...