Beneficis del dejuni
Una de les pràctiques que recomano incloure de forma més o menys regular en la nostra vida és la pràctica de dejunis curts, els...
Arrel de Pelargoni per combatre el refredat de forma ràpida i saludable
Els símptomes del refredat ocorren dins dels dos primers dies després la inoculació, assolint-se un pic als 2-4 dies després, encara que alguns informes...
Ossos forts, més enllà del calci
Quan pensem en ossos forts i sans el primer que ens ve al cap són paraules com calci, llet o osteoporosi. L'osteoporosi no és una...
A l’hivern, verdures i fruites riques en vitamina C
RECOMANAT PER
Bio Space, la teva botiga ecològica Amb les fredes temperatures de l'hivern, el nostre cos necessita consumir aliments calents, energètics i nutritius. Segons la...
Nutrició infantil: Mandarines per prevenir l’anèmia
La deficiència de ferro és la causa més freqüent d'anèmia en la infància. Els nens petits necessiten molt més ferro que els adults, i...
Cols, sanes i delicioses
Les cols pertanyen a la nutritiva família de les crucíferes, característica per els seus compostos ensofrats antioxidants que bloquegen la formació de tumors. L'hivern...
Els tints capil·lars poden ser perjudicials per a la salut?
Un producte de coloració capil·lar és una barreja d'ingredients capaços de canviar el color natural del cabell, ja sigui de forma temporal o permanent....
Els aliments termogènics, aliats d’hivern
RECOMANAT PER
Sol Natural Anomenem aliments termogènics a aquells que generen una gran quantitat d’escalfor a l'organisme mitjançant les seves reaccions químiques de digestió i absorció...
Recepta: Pa de pessic de Gingebre i Espècies
Febrer ens convida a mimar-nos amb delícies com aquest Pa de pessic de Gingebre i Espècies per reconfortar-nos i escalfar el nostre cos des...
Aloe Vera, beneficis increïbles i meravellosos
Aloe vera és una planta suculenta de fulla perenne pertanyent al gènere Aloe. Originària de la Península Aràbiga, avui dia es troba distribuïda per...
