Ha arribat la tardor i amb ella els problemes respiratoris
Ja estem a meitat de la tardor i és probable que algun dels lectors hagi tingut o estigui tenint alguns problemes respiratoris tan típic...
Ceba tendra: 9 virtuts medicinals al prendre-la en cru
La ceba tendra és la planta jove de la ceba, que es troba a meitat del seu cultiu. És blanca i amb les tiges...
Proteïnes vegetals, alternativa sana i de qualitat
ESPAI PATROCINAT PER
El Granero Integral La proteïna és essencial per al desenvolupament del nostre cos. Sense les proteïnes no podem viure. La necessitem per formar...
Nutrició infantil: Que no t’enredin amb el fòsfor
El fòsfor és un element important en l'alimentació infantil perquè manté, juntament amb el calci, els nostres ossos forts. A més és essencial per...
Soja texturitzada, beneficis i usos com proteïna vegetal
RECOMANAT PER
Sol Natural La soja texturitzada, coneguda com la "carn picada" vegetal, s'obté a partir de la farina de soja de la qual s'ha retirat...
Quatre idees senzilles per endur-nos el tupper a la feina
La dietista integrativa i coach nutricional Neus Elcacho ens porta al Bio Eco Actual de Novembre quatre idees per emportar-nos la salut amb nosaltres...
Galette sense gluten de Cúrcuma amb Verdures
PATROCINAT PER
Amandín. L'opció més saludable Aquesta Galette sense gluten de Cúrcuma amb Verdures alegrarà la tardor perquè aporta colorit de poder antioxidant, funció antiinflamatòria i...
La revolució de les copes
Amb l'interès actual que desperten les copes menstruals, no és estrany que un pensi que són una invenció relativament nova. En realitat, aquesta alternativa...
Quina quantitat de cafè al dia és òptima?
El 93% dels adults espanyols consumeix cafè diàriament, segons l'OCU. Aquesta beguda ens ajuda a estar més desperts i més concentrats i recull innombrables...
El Te, la beguda universal
El coneixement tradicional ens ha deixat multitud d'usos d'infusions per a fins curatius o refrescants. Entre elles, la més coneguda és el te, les...
