Pita con garbanzos horneados

Pita amb cigrons al forn

PATROCINAT PER TerraSana, Positive Eating Una recepta llista en 15 minuts, amb tots els nutrients dels cigrons, que ens proporcionen proteïna vegetal, fibra, ferro i manganès,...
¿Por qué tomar semillas molidas?

Per què prendre llavors mòltes?

RECOMANAT PER Sol Natural Per què prendre llavors mòltes? És realment millor? Cal? Quins beneficis obtenim a diferència de consumir-les senceres? Són preguntes molt freqüents i...
Cómo cuidar de nuestra salud intestinal en vacaciones probióticos salud intestinal probiòtics

Com tenir cura de la nostra salut intestinal a les vacances

PATROCINAT PER Suplementos Solgar Les vacances d'estiu comporten canvis en la nostra rutina, menjars fora de casa, trajectes en cotxe, tren o avió, fins i tot...

Vitamina D, aliada de la nostra salut

ESPAI PATROCINAT PER El Granero Integral La vitamina D o calciferol, coneguda com vitamina antiraquítica, és un heterolípid del grup dels esteroides. La produeix el cos...

L’estiu més refrescant

RECOMANAT PER Bio Space, la teva botiga ecològica Amb l'arribada de l'estiu ens arriba també la producció hortícola més generosa i abundant de l'any. Mongetes tendres,...
Los aceites esenciales alternativa natural a los insecticidas

Els olis essencials: alternativa natural als insecticides

En l'actualitat l'ús de productes químics sintètics per al control dels insectes planteja interrogants relacionats amb el medi ambient i la salut dels éssers...

Barretes Gelades Veganes de Coco

PATROCINAT PER Amandín. L'opció més saludable Ho he de confessar, aquestes barretes són de les meves preferides! Per això no podien faltar les Barretes Gelades Veganes...
Una paleta de colores en la mesa Una paleta de colors a la taula

Una paleta de colors a la taula

Ja ho va dir Goethe en la seva teoria del color: els colors estan associats a estats d'ànim i també a maneres de ser....
El Kuzu: Una raíz maravillosa pureria lobata

El Kuzu: Una arrel meravellosa

Si el mes passat vam estar parlant de la pruna umeboshi, en aquesta ocasió vull presentar-vos aquest gran aliment anomenat kuzu. Originari de la...
Reflexología Podal

Reflexologia Podal

Els homínids van començar a caminar sobre dues extremitats fa al voltant de sis milions d'anys però segons alguns investigadors la forma que tenim...