Nodreix la teva memòria
Les capacitats de memoritzar, concentrar-se i de recordar, exigeix que les cèl·lules del cervell estiguin perfectament nodrides i a més disposin d'un plus d'energia...
Xenoestrògens: Què són i com evitar-los
La majoria dels productes de cura personal com el xampú, cremes i desodorants contenen en abundància xenoestrògens en forma de ftalats o parabens, que...
Les Herbes Aromàtiques i Medicinals al Bio-Hort i la Cuina
Un Hort-Jardí biològic sense plantes aromàtiques i medicinals és impensable per al bio-horticultor. Cal tenir en compte que aquestes plantes són indispensables per fer...
La fruita: sencera o en suc?
Últimament es repeteix molt que hem de prendre la fruita sempre sencera i que beure'ns un suc de taronja no només no equival a...
Els micro-plàstics en cosmètica i productes d’higiene personal
Aboquem cada any a l'oceà, mars, rius i llacs, tones de micro-plàstics, és a dir, de minúscules partícules (menors de 5 mm) de plàstic,...
Aliments amb més proteïnes que la carn
Les proteïnes vegetals han estat injustament tractades com de segona classe pel seu suposadament baix valor biològic. No obstant, això no és cert. Les...
Seleni, salut cel·lular i prevenció del càncer
ESPAI PATROCINAT PER
El Granero Integral El seleni és un oligoelement que de forma natural es troba al terra, l'aigua i en gran quantitat d'aliments. És essencial...
Anèmia ferropènica: causes, diagnòstic i tractament
L’anèmia ferropènica apareix quan les reserves de ferro són insuficients per produir l’hemoglobina que necessita l’organisme. Pot causar cansament, debilitat, pal·lidesa, dificultat per concentrar-se...
Fajol
RECOMANAT PER
Sol Natural A l'hivern, un dels aliments essencials a tenir en el nostre rebost és sens dubte, el Fajol. També anomenat blat sarraí o...
Recepta: Parfait Tropical amb Pinya caramel·litzada
PATROCINAT PER
Amandín. L'opció més saludable A punt per pùjar al paradís assaborint un Parfait Tropical amb Pinya caramel·litzada? Una excel·lent manera de gaudir de la...
