grasas hidrogenadas grasas trans greixos hidrogenats greixos trans

Què són els greixos hidrogenats o greixos trans?

En una dieta equilibrada els greixos aporten entre un 25 i 30% de les calories diàries. Exerceixen importants funcions corporals, com formar part de...
ecológico en cosmética ecoestética ecològic en cosmètica

Què significa Ecològic en cosmètica?

Hi ha la creença generalitzada que la cosmètica certificada, amb un segell oficial, és sempre ecològica, però no és correcte. Si, és sorprenent, doncs...
porridge de avena porridge de civada

Recepta: Porridge de Civada de Tardor

RECOMANAT PER Sol Natural Aquest Porridge de Civada de tardor és un esmorzar reconfortant, saciant i digestiu gràcies a l'aportació de la civada sense gluten en...
fríjoles proteínas fesols proteïnes

Els fesols, una de les millors proteïnes d’origen vegetal

El fesol és un ingredient central en la dieta de milions de persones, especialment al continent americà, pel seu alt valor en proteïnes, fibra...
crema de zanahoria crema de pastanaga

Recepta: Crema de pastanaga reforçant amb cúrcuma i farigola

PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Novembre és un mes ideal per incorporar aquesta Crema de Pastanaga Reforçant amb cúrcuma i farigola per reconfortar la...
Bancos de tierras agroecológicos bancs de terra agroecològics

Bancs de Terres Agroecològics: recuperant el terreny perdut

L'abandonament de terres agrícoles és un dels grans problemes a què s'enfronten moltes regions de la UE. La manca d'incentius i la globalització del...
alimentación insana niños alimentación infantil insana alimentació insana alimentació infantil

Qui protegeix als nostres fills de l’alimentació insana?

Quan parlem dels nens i nenes tots entenem i sabem que tenen capacitats cognitives diferents i que per això a més compten amb marcs...
miso comida fermentada

Deliciós menjar fermentat: MISO

El menjar fermentat està de moda. Però, com funciona la fermentació?, i, quins  productes fermentats has de tenir realment a la teva cuina? Definitivament,...
propóleo resfriados pròpolis refredats

Descobreix el PRÒPOLIS i prepara’t per a la tardor / hivern

Arriben les tardes de tardor, el dia s'escurça i comencem a notar el descens de la temperatura. La tardor, truca a la nostra porta,...

Aliments enfortidors a la tardor

RECOMANAT PER Bio Space, la teva botiga ecològica Ja la tornada a l'escola superada, ens anem adaptant a menys hores de llum i a la baixada...