Recepta: Copa de Carbassa i Carrot Cake
PATROCINAT PER
Amandín. L'opció més saludable Si busques un dolç, ofereix-te el millor, plaer i salut en un mateix mos amb aquesta Copa de Carbassa i...
La neteja hepàtica. El fetge, un pilar de la salut!
Si tenim les digestions lentes, ens ha sortit algun èczema a la pell, tenim els nivells alts de colesterol, la llengua groguenca/blanquinosa o manca...
El cacauet, un regal molt nutritiu llegat pels pobles originaris dels Andes
El cacauet (Arachis hypogaea) és una planta anual de la família de les Fabaceae, els fruits contenen llavors amb un alt valor nutritiu i...
Polifenols, nutrients per a guanyar-li anys a la vida
Els polifenols són nutrients que es troben en les fruites i verdures. El seu poder rau en aturar el pas del temps. Són els...
Nutrició infantil: Hem de donar als nens suplements de vitamina D?
La vitamina D és fonamental en la infància i adolescència per aconseguir una bona mineralització dels ossos. A diferència de la resta de vitamines, que...
Verdures fermentades, tot nutrients!
Des de fa mil·lennis, en moltes cultures es fa servir la fermentació de verdures com a mètode de preparació i conserva dels aliments. Les...
Què Menjar: Com reforçar el sistema immunològic
El nostre sistema immunològic realitza un treball extraordinari, vital, el de protegir a l'organisme enfront dels patògens que poden danyar-lo. Un treball essencial com...
Practiques el Clean Eating o el Stop Food Waste?
Si a l'hora de menjar ets un tendency, aquí tens el teu manual. Esnobisme o tendència real? Alimentar-se ha perdut el seu significat estricte...
Recepta: Boles energètiques sense fruits secs
PATROCINAT PER
Amandín. L'opción más saludable A la recerca d'alguna cosa dolça, fàcil de fer i feta 100% amb menjar real? Aquí la tens! Aquestes Boles...
Receptes per a esmorzars sans
Mercedes Blasco ens presenta al Bio Eco Actual de Novembre tres delicioses propostes d'esmorzars sans amb què enriquir de varietat la nostra dieta.
Pa de pessic...
