colon irritable saludcomplementos septiembre

Salut i Complements: Colon Irritable. Per Mareva Gillioz

  Es diu Colon Irritable a una síndrome, és a dir, a un conjunt de símptomes que apareixen de forma periòdica o crònica i que...
llavors de tomàquet semillas tomate Growing opposition to patents on seeds

Extreu les teves pròpies llavors de tomàquet. Per Xabier Mendia

Encara que a l'hora de preparar l'hort el més senzill podria ser comprar plantes en un viver prèviament germinades, sempre és més gratificant extreure...
Cómo comer Com menjar

Com menjar el que mengem… Per Eva López

Ja fa uns tres mesos que vaig començar a escriure regularment per Bio Eco Actual, en la seva secció d'alimentació conscient. M'agradaria poder ajudar...
El yodo en la alimentación infantil

El iode en l’alimentació infantil. Per Miriam Martínez

El iode forma part de les hormones tiroïdals. Aquestes hormones són fonamentals al llarg de la vida, ja que intervenen en totes les fases...
jordi rivera bodevici

Així es fa un gelat ecològic. Sorbet de mandarina. Per Jordi Rivera

Para hacer un buen helado ecológico se debe empezar por unos buenos fundamentos: la selección de una buena y saludable materia prima. Todos los...
Comer Rosa mosqueta, el secreto de una piel bonita

Què Menjar: Rosa mosqueta, el secret d’una pell bonica. Per Raúl Martínez

La rosa mosqueta (Rosa eglanteria) és un roser silvestre que pot sobrepassar els dos metres d'alçada, de tiges primes, flexibles i corbes cobertes d'espines...
tortitas de avena y coco2

Recepta: “Tortitas” amb llet de civada i coco. Per Mª Pilar Ibern “Gavina”

Aquestes delicioses "tortitas", són un regal per a tots, a l'estar remullades amb la suau i nutritiva llet de civada i coco, estarem aportant...
miriam martinez

Menjar vegetarià fora de casa. Per Miriam Martínez

A Espanya, tot i que presumim de "dieta mediterrània", menjar fora de casa sol ser una experiència frustrant i insatisfactòria per a molts vegetarians...
Como enfriar y refrescar nuestro cuerpo en verano sin desvitalizarnos

Com refredar i refrescar el nostre cos a l’estiu sense desvitalitzar-nos

Quan arriba l'època estival, de forma més o menys intuïtiva, el cos ens demana aliments més frescos, menys cuinats, més crus i fins i...
chufa y brócoli colesterol xufa i bròquil

Què Menjar: Xufa i bròquil, els nostres aliats davant del colesterol. Per Raúl Martínez

El colesterol és una substància grassa que es troba a les membranes de les cèl·lules del nostre organisme i en el plasma sanguini, sent...