Receptes

Necessites una dieta rica en verdures? Aquesta sopa t'ho posa súper fàcil. Tot el que has de fer és afegir les verdures en una...

Deshidratar les fruites i verdures ens permet conservar-les i concentrar els seus nutrients. Albercocs, maduixes, pomes, peres, tomàquets, préssecs, plàtans, gerds, nabius, cireres,... La...

Tot i que menjar amanida és un hàbit molt saludable durant tot l'any, durant l'estiu es converteix, pràcticament, en una necessitat. Ens aporten gran...

Aix! Que l'estiu està en l'aire i les ganes d'un gelat ben bo també! Però no d'un qualsevol, sinó un digestiu i deliciós com...

Els superaliments són a tot arreu. Qui no té avui dia un súper aliment en el seu rebost! Fem servir llavors de chia en...

Sempre que penso en productes estacionals, un dels meus preferits juntament amb les figues, són les cireres. La seva temporada és curta i fora...

Amb ganes d'un caprici dolç, saludable i amic dels teus intestins? Aquests Pancakes de plàtan mascle amb Melmelada de Papaia, són una benedicció per...

Més sol significa més gelat, no creus? Aquest especial gelat de cacu i matcha t'ajudarà a refrescar-te i, al mateix temps, a sentir-te bé...

Fins fa poc temps, els llegums han tingut certa mala fama, immerescuda és clar. Els plats elaborats amb ells solien ser calòrics, pesats i...

Abril es tenyeix de rosa amb aquest Risotto de Mill i Remolatxa fàcil de preparar, i dissenyat per conquerir a tots els paladars més...