Gavarrera, un aliat per a les nostres articulacions
Si algú ens parla de roses, és probable que ens vinguin a la ment flors boniques de variats i intensos colors. Però no ens...
Aliments fermentats i la seva influència en el sistema immunitari
A la salut intestinal se li ha donat molta importància en els últims anys ja que s'ha descobert que el que passa a l'intestí...
Com afrontar les al·lèrgies primaverals
Esternuts, picors, mucositat, manca d'oxigen i ulls plorosos són alguns dels símptomes als quals s'enfronten cada vegada més persones quan arriba la primavera. Els...
Calci marí sostenible. Per a uns ossos forts, flexibles i una major mobilitat
L'osteoporosi és un important problema de salut pública que afecta milions de persones a tot el món. És una malaltia òssia metabòlica caracteritzada per...
El card marià, planta detox i protectora del fetge
El card marià, és una planta medicinal la història terapèutica de la qual es remunta 2000 anys enrere, es va usar com a remei...
Que les articulacions no t’aturin
PATROCINAT PER
Biover
L'exercici físic és un dels pilars per gaudir d'una bona salut juntament amb l'alimentació saludable, un descans suficient i la gestió emocional. Concretament,...
Com obtenir vitamina D vegana
La vitamina D està lligada a el sol i en els mesos d'hivern hem de fer atenció per no caure en dèficit. Les persones...
Combat el desgast articular de manera natural
Segurament, coneixes alguna persona amb dolors articulars o amb lesions que prediuen les pluges o els canvis de temperatura i que senten més dolor...
Descobreix el poder de la grindelia per reduir la tos i la mucositat
Algunes plantes medicinals, gràcies a la presència de determinats fitoactius, poden ajudar-nos a protegir la mucosa, reduir la inflamació i limitar la producció de...
Prepara’t per a l’hivern
PATROCINAT PER
Viridian. Ethical vitamins with an organic heart S'acosta l’hivern, l'estació més freda de l'any i cal preparar al cos per dins i per fora...
