Nutrició

A dia d’avui es poden trobar a la xarxa moltes pàgines que afirmen no haver de preocupar-nos per la vitamina B12, ja que hi...

Els aliments ecològics són més nutritius, més sans i més segurs per diverses raons: Avantatges dels aliments ecològics - No contenen pesticides ni herbicides químics, hormones...

El nostre organisme necessita certs nutrients per poder produir suficients glòbuls vermells. A l'interior dels glòbuls vermells es troba l'hemoglobina, proteïna encarregada de transportar...

La societat catalana és exigent i vol consumir aliments de qualitat que respectin el medi ambient. El consumidor vol confiança i garantia, tenir informació...

En el cos, tenim glàndules productores d'hormones que realitzen funcions específiques en l'organisme. Una d'elles, situada al coll i amb forma de papallona, ​​és...

Actualment, tenim a la nostra disposició una gran varietat de llavors: lli, rosella, sèsam, cànem, carbassa, gira-sol o chía, entre d'altres. Les llavors Totes elles tenen...

Què vol dir menjar sa? Està científicament demostrat que una alimentació basada en aliments d'origen vegetal, sempre i quan estigui ben planificada, no només és...

Quan els anticossos del sistema immune identifiquen com una substància nociva una que en realitat no ho és com, per exemple, el pol·len, els...

Els cereals són la base de la nostra alimentació, ja que són una de les principals fonts d'hidrats de carboni. Tenim una àmplia varietat...

Molts experts en nutrició coincideixen en que la base d'una bona alimentació comença per un esmorzar saludable i és que l'esmorzar hauria de subministrar...