Higiene bucal natural i eco-friendly
Per tenir una bona salut bucodental és clau raspallar-se les dents després de cada menjar, evitant menjar entre hores. Cal dedicar-li almenys tres minuts,...
Esmorzars saludables per portar a l’escola
El moment de decidir què portaran els nostres fills a l'escola per fer el seu mig matí o berenar, pot esdevenir un autèntic maldecap...
Tornada a l’escola dels més petits amb salut!
Després de les vacances estivals toca recuperar rutines i obligacions. A part de comprar motxilles i llibres de text, és crucial preparar la tornada...
Bromatologia, la ciència dels aliments
Tot i que el terme bromatologia sembla no tenir res a veure amb l'alimentació, en realitat, la paraula prové etimològicament del grec on "broma"...
Recepta: Sandvitx amb hummus i tofu marinat
¿Necessites un esmorzar nutritiu? Us proposem un sandvitx amb hummus i tofu marinat amb un pa ric en proteïnes i fibra, així com baix...
Respirar bé, respirar net: Aliment i medicina
Sense aire no hi ha vida. El nostre primer aliment en arribar a aquest món el prenem a través de la respiració. És el...
Safrà. Cultiu i propietats
El safrà (Crocus Sativus L.) desenvolupa un bulb subterrani del que neixen unes fulles allargades com cintes i unes flors amb sis pètals violacis,...
Els aliments i la vida
Us heu preguntat mai per què necessitem menjar? La resposta sembla òbvia: per continuar vivint! i és que sense menjar no som capaços de...
Per mantenir els mosquits allunyats de forma natural
L'estiu és sinònim de l'arribada dels molestos mosquits. Amb les agradables temperatures passem més temps a l'aire lliure, especialment en llocs on proliferen aquests...
Reparar i hidratar la mucosa vaginal
La sequedat vaginal és una falta de lubricació de la mucosa vaginal, conseqüència d'una menor producció de fluids, que pot afectar dones de totes...
