Superaliments

Què són els pròpolis? El pròpolis és una resina que les abelles recullen d'alguns arbres i arbustos; principalment de bedolls, avets, àlbers, castanyer d'Índies,...

RECOMENAT PER Sol Natural Es tracta de la fulla mòlta d'un te verd, que es dissol en aigua calenta. Però no de qualsevol te: el te...

Algunes plantes medicinals, gràcies a la presència de determinats fitoactius, poden ajudar-nos a protegir la mucosa, reduir la inflamació i limitar la producció de...

Les algues enriqueixen la nostra dieta per les seves aportacions nutricionals. T'expliquem com conservar-les i prepar-les a la cuina, ja són idònies: tenen sabors, aromes,...

Les baies de saüc són molt nutritives, la seva coloració és deguda a la seva elevada concentració en antocianidines, substàncies d'un gran valor antioxidant,...

El sistema immunològic de l'ésser humà és un entramat ordenat d'elements perfectament interrelacionats i organitzats, que permet oferir resistència i actuar enfront de l'acció...

Fa uns anys la garrofa es va fer molt popular com a alternativa saludable al cacau, al qual no es tenia en molt bona...

Els bolets pertanyen al regne dels fongs, que està diferenciat del regne animal i del vegetal. N’hi ha milers de varietats, amb propietats molt...

Les algues enriqueixen la nostra dieta i la nostra vida: les verdures del mar tenen aportacions nutricionals beneficioses per al nostre organisme, són saludables...

Quan arriba la tardor i els primers dies freds, ens comencen a venir de gust els esmorzars calents. Un dels més nutritius són les...